みなさんこんにちは、Positive Body Personal training Gym（ポジティブボディパーソナルトレーニングジム）です。品川駅は新幹線も通るアクセスに便利な駅です。出張のときに使う人もいれば、会社が品川駅周辺にあり、パーソナルトレーニングを探している人もいるのではないでしょうか。
今回は品川駅から徒歩圏内にあり、マンツーマンで筋トレにおすすめのパーソナルトレーニングを紹介します。肉体改造やボディメイクを目指している方、体重を減らしたいけど、筋肉は落としたくない人におすすめです。
品川駅の筋トレ向きマンツーマンパーソナルトレーニングジム
品川駅から徒歩圏内にあり、筋トレ向きのマンツーマントレーニングジムを紹介します。
筋トレを続けるためには、まずは環境づくりも大切です。定期的にかようことからも、駅近徒歩で移動できるのは重要です。品川にあるおすすめパーソナルトレーニングです。
エクササイズコーチ品川店
月額9900円から手ごろな価格で通えるパーソナルトレーニングジムです。筋トレはしたいけど、長時間のトレーニングは苦手な人も、1回たった20分の短時間×超効率のトレーニングなら安心です。AIマシンを使い最適な運動レベルをプログラムしているので、最大限の効果を提供してくれます。
もともとアメリカ発のAIを使ったジムになり、レンタルも充実しているので手ぶらでも通えます。筋肉生理学×テクノロジーを組み合わせ、個人に合わせたトレーニングプログラムを作成していきます。
ダイエットや生活習慣病、骨密度の上昇など健康促進効果も期待できます。筋トレで毎回決まった時間を確保できない人も、短期的に結果を出したい人にも向いています。女性の筋トレにもおすすめです。
FIGO パーソナルジム品川
月額24,800円（週1回、アフタヌーン会員９から始められ、週の通う回数や時間帯によって料金が変わってきます。品川シーサイド駅より徒歩8分の立地にあり、青物横丁駅からも徒歩2分です。6つの軸のバランスを取りながら、最適なトレーニングを行います。
例えば、バーベルやダンベルなどの筋力トレーニングはもちろん、予約日以外にもジムが使える自主トレーニング、食事指導、有酸素運動、HIIＴトレーニング、ファンクショナルトレーニングなど新業態のパーソナルジムとしても知られています。24時間利用できるのはもちろん、路面店でオープンな空間でセキュリティ面も安全です
。レンタルウェアやシューズ、タオルはもちろん、トレーニング前後のドリンクもついてきます。筋トレで確かな結果を出したい人や、忙しい人でも通いやすいジムです。
Body Design Studio ASK
品川駅より徒歩6分にあるパーソナルトレーニングジムです。1セッション60分と短めの時間で一生キープできる身体を手に入れます。マンスリー会員月額8,250円から通えるので、他のジムよりもお得にトレーニングができます。メインターゲットとしているのが40代以上の人になり、一生モノの身体を手に入れることもできます。
筋肉をつけたいと思っても、生活や年齢にあわないトレーニングでは意味がありません。また短期で追い込むやりかたでがなく、生活リズムや年齢にあった、ストレスを感じることのないトレーニングを行います。筋トレで、ゴルフの飛距離を高め、マラソンのタイムを向上させたいなど目的も人によって変わります。
年齢に関わらず、動ける身体を手に入れたい人にとってもおすすめのパーソナルトレーニングジムです。運動が好きになること間違いなしです。
ゴーズジム 品川店
品川駅の高輪口を出て徒歩4分にあるパーソナルトレーニングジムです。クレードル高輪の2階にあり、周辺は買い物や食事に困りません。事前予約で駐車場も完備しているので、車でジムに通いたい人にもおすすめです。高級住宅街のなかにあるので静かで居心地のいい空間で筋トレができます。ゴーズジムのなかでも最も広い店舗になるので、圧迫感を感じることもありません。
肩の力を抜いてリラックスした空間でトレーニングが続けられます。一番人気は「ボディメイキングコース」になり、3ヵ月目安217,800円から通えます。1回50分と短めのトレーニングになり、プロテインや脂肪燃焼サプリ、食事指導もついてきます。筋肉をつけたいと本気で思うのであれば、トレーニングだけでなく食事も一緒に見直す必要があります。
ゴーズジムなら筋肉はもちろん、身体が引き締まったのを実感できます。
まとめ
品川のパーソナルトレーニングジムを紹介しました。月額もそこまで高いジムばかりではありませんし、レンタルが充実していて手ぶらでも通えるパーソナルジムがたくさんあります。筋トレできるジムを探していたものの、フィットネスジムでは思うように効果が期待できないと感じていた人も多いのではないでしょうか。
パーソナルトレーニングジムはマンツーマンで、あなたにあった最適なトレーニングを提案します。理想の身体を手に入れたい人は、ぜひ体験からいらしてみてください。