みなさんこんにちは、Positive Body Personal training Gym（ポジティブボディパーソナルトレーニングジム）です。品川駅から徒歩圏内のなかで、筋トレや体重を落とすために通えるパーソナルトレーニングジムを探している人もいると思います。
なかには、プライベートジムなどの完全個室で、まわりの目を気にすることなくトレーニングがしたいと考えている人もいるのではないでしょうか。大勢で器具を共有するフィットネスジムや公共のジムになってしまうと、器具を使うまでの順番待ちもあります。また、まわりが気になって、思いっきりトレーニングができなくなってしまうことも。
今回は、品川駅にあるプライベートジムに特化して紹介したいと思います。
品川駅のプライベートジムの魅力とは
プライベートジムは、大抵のケースで「完全個室」です。トレーニング中の顔を見られたくないと感じている人は少なくありません。たくさん汗をかきますし、マシンを持ち上げる時の苦しい表情を見られたくないと感じている人もいます。
パーソナルトレーニングジムに通うときは、ノーメイクの女性も少なくありません。そのため、まわりに人がいる環境だと「どう見られているのか？」が気になってしまいます。アドバイスをいかし、思いっきりトレーニングしたいと思ってもできなくなってしまうのです。
また、専属のトレーナーがついて指導してくれるので、タイムや回数などの計測を任せられます。トレーニングに有効的なこともマンツーマン指導をしてくれるので、体重が減るなど確かな効果を実感しやすくなります。
トレーナーはあなたのことをよく知っている先生だからこそ、栄養学など、カラダについての幅広い知識も持っています。パーソナルトレーニングジムは、オーダーメイドのメニューを考え、効果的なトレーニングを短期的に実現してくれる魅力もあります。
品川でおすすめのプライベートジムは？
品川でおすすめのプライベートジムです。品川には質の高いトレーニングができるジムがたくさんあります。たくさんあるジムのなかでも3つに絞って紹介します。
FIGO PERSONAL TRAINING 品川
青物横丁駅から徒歩2分にあるプライベートジムです。駅前という好立地にあるので、雨の日でも通いやすく、仕事の後に続けやすいジムとしても知られています。FIGOの特徴は、筋トレ・食事指導の2つの軸をメインとしていること。24時間営業で、好きなタイミングで利用できるのも特徴です。
筋力トレーニングはもちろん、自主トレーニング、有酸素運動、HIITトレーニング、ファンクショナルトレーニングなどを取り入れています。他にも食事指導によるアドバイスも受けられるので、身体の内側から見直せます。
入会金19,800円に、週1回コース29,800円、週2回コース54,800円で利用できます。お得なアフタヌーン会員もありますので、通える時間に合わせて選択してみるのがおすすめです。
RESET 品川店
品川駅高輪口より徒歩3分のプライベートジムです。完全個室のマンツーマン指導になり、1回3,900円から通えます。スタイリッシュな空間のなかでトレーニングができること、4週間減量プログラムと一緒に食事指導も行っています。
短期間で結果を出してくれるので、メディアでも話題になっているパーソナルトレーニングジムです。月会費コース・回数券コース・1か月減量プログラムコースの3つのコースがあります。
低価格で低コスパで利用でき、入会（登録）5,000円に、1か月週1回15,600円から通えます。60分間の徹底したマンツーマントレーニングが受けられること、結果を生む質の高いトレーニングを行っています。それぞれのライフスタイルに合わせて食事管理を行うなど、健康を大切にしながら目標を達成してくれます。
シリウスジム
完全予約制・完全貸し切り（時間貸し）のトレーニングジムになります。EVOLGEAR製のスミスマシンや、ラットプル＆ロングプル、ダンベルセット。グルートメーカーなどの最新設備を導入しています。スタイリッシュでおしゃれな空間になり、質の高い器具を読唇して使用できるのも特徴です。
自分のライフスタイルに合わせつつ、サーキットトレーニングなど複数の器具を使用するトレーニングを行っています。冷暖房も完備していますし、シャワールームや室内インターネット環境もあるので十分な設備がそろっています。
入退室はスマートロックを使って行い、スタッフは常駐していません。敷地内に有料のコインパーキングもあるので、車での来店も困りません。
Positive Body Personal training Gymにいらしてみませんか
Positive Body Personal training Gymは、品川高輪口より徒歩5分の場所にあります。トレーニングを通じて自分の可能性を引き出しながら、ポジティブな心構えを養っていきます。
最高の自分を目指すトレーニングの場を提供しつつ、目標を達成できる場所です。食事のアドバイスはもちろん、リバウンドしない生活指導を一緒に立てつつ無理のないプランを考えます。品川駅でプライベートジムを探している人はお気軽にご相談ください。